游泳世界杯上海站李冰洁女子400米自由泳耐力分配与冲刺分析

上海站女子400米自由泳，李冰洁面对的不只是速度比拼，更是一场关于耐力分配与冲刺时机的考试。前200米建立位置，300米前后守住划频，转身出水减少损耗，最后100米靠提高频率完成突围。...